elizabeth-4u (elizabeth_4u) wrote,
elizabeth-4u
elizabeth_4u

Categories:

отечественные мифы о питании (ЗОЖ)

..я просто перечислю
и дам развёрнутый ответ каждому
кто заинтересуется "почему"
итак..мифы и легенды:
1 жареное вредно
2 "первое" полезно
3 свежевыжатые соки полезны
4 острое вредно
5 уксус вреден
6 алкоголь (умеренный) вреден
7 творог магазинный полезен
8 полезны молочнокислые продукты
с пониженным содержанием жира
9 лёгкий майонез лучше жирного
10 овощи полезны в любом виде
11 перец чили нельзя при болезнях желудка
12 мюсли полезны
13 растворимый кофе вреден

.все глупости я вспомнить не могу
вот пока только 13

..для начала отвечу тебе.. santa_eugenia ))
жарить можно НА ЛЮБОМ ЖИРЕ и МАСЛЕ ...натуральном конечно
главное  -  не допускать"задымления"
то-есть температура должна быть невысокой...либо жарить недолго

в сша после увлечения барбекю резко увеличись заболеваия раком желудка
сначала думали  -  это из-за употребления много мяса
а потом выяснили
что этот страшный вонючий дым
при жарке шашлыков настолько канцерогенен
что очень быстро вызывает рак

Tags: вкусно но полезно
Subscribe

  • лето

  • лето

    ......колбаски из говядины-баранины мясной цех "Глобуса"

  • лето

    ...коктейль "зеленая миля"

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 58 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →

  • лето

  • лето

    ......колбаски из говядины-баранины мясной цех "Глобуса"

  • лето

    ...коктейль "зеленая миля"